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• Attrazione - Interesse - Amore Riconoscere queste tre diverse dinamiche può portare chiarezza nelle vostre relazioni. Confonderle, può portare ad inverosimili guai (come succedeva a me). • Si può sempre cambiare Fino all'ultimo istante di vita, siamo sempre liberi di scegliere chi essere. • Eros, Pathos e Logos Istinti, sentimenti e ragione vivono dentro tutti noi. La cultura ci porta a contrapporli, ma per vivere bene è essenziale armonizzarli. • L'Anima Gemella Cos'è, cosa non è, come trovarla. Identificare la propria Anima Gemella. • Cosa è la felicità? Felicità, Piacere e Divertimento sono cose diverse; è importante fare chiarezza su quello che si desidera. • Amore - Passione - Bisogno - Possesso Alcuni pensano che "amore" racchiuda tutti questi concetti: grande equivoco, con conseguenze ancora più grandi (e spesso disastrose!). • Mancanza di autostima Quasi tutti hanno una scarsa stima di se stessi; anche - o specialmente - quelli che si sforzano di dimostrare il contrario. • Le fantasie erotiche Sono più comuni di quanto ammettiamo. Sono un'espressione della creatività e dell'inconscio, ma non sempre è benefico agirle. • Standard immaginari Chi decide cosa faccio, come vivo, quanto valgo? Chi stabilisce qual è il modo migliore di essere? Il più delle volte seguiamo criteri ricevuti dall'esterno, credendoli nostri. • In amore vince chi fugge? Un luogo comune duro a morire. Darsi oppure negarsi, e relative conseguenze. • Dipendenza dall'approvazione altrui Una fonte primaria di infelicità e disagio; staccarsi da questo bisogno e trovare in sé il proprio valore. • Preoccupazione per i giudizi altrui Quasi tutti ci lasciamo condizionare dai giudizi altrui, e questo crea molta infelicità e stress. Come liberarsi e vivere in modo più autentico. • Il proprio "valore di mercato" Tutti abbiamo un certo valore. Riconoscerlo e incrementarlo a livello relazionale (ma anche nel lavoro, nell'amicizia...). • Svalutazione dei propri successi e qualità E ipervalutazione dei propri errori, mancanze e fallimenti; la sindrome del "Non sono mai abbastanza". • Accogli l'amore che ti arriva Se attendi sempre il "grande" amore, è probabile che attenderai per sempre... • La sofferenza come alleato La sofferenza è una risorsa che ci segnala qualcosa che non funziona. E può diventare la motivazione per il cambiamento. • Il Tao: integrazione e armonia Dal dualismo conflittuale (bianco/nero, bene/male...) all'abbracciare il Tutto. Vivere nel mondo sentendosi in pace. • Equilibrio per la felicità Per sentirci davvero soddisfatti, è necessario coltivare ed equilibrare diversi aspetti della nostra vita. • Pornografia maschile... e femminile La pornografia è una proiezione dell'immaginario erotico, e serve da compensazione. Esiste anche quella femminile... ma non è come pensate! • Potere e Responsabilità (sono legati) Assumere la responsabilità aumenta il nostro potere, ed evitarla lo diminuisce. • Preghiera della serenità Un classico della pace interiore. • La realtà non si adatta a noi Aspettarsi che la realtà si adatti alle nostre esigenze è una grande fonte di frustrazione e delusione. Siamo noi a doverci adattare alla realtà ed evolvere. • Principio di "Certezza vs Incertezza" Tutti cerchiamo certezza e stabilità... ma poi ci manca il contrario (si desidera sempre quello che ci manca). Restate sintonizzati... :-)
"Solo chi si conosce è padrone di se stesso." (Pierre de Ronsard)
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